katas

Hay dos formas de practicar Judo: Randori y Kata.  Kata, que literalmente significa "forma", se practica como un sistema de técnicas preestablecido, mientras que Randori, que significa "ejercicio libre" , se practica ejecutando las técnicas libremente.

Las Katas de Judo son la mejor forma de estudiar la defensa y el ataque en diversos casos, es la base teórica que ha sido sistematizada para su estudio.

Estas son un arte que se practica para recordarnos la historia del Judo. Son la formas básicas y fundamentales para conservar la tradición del Judo.

La Kata es la estética y la ética del Judo. Una Kata de Judo es la demostración práctica y fundamental en la que el ataque depende de la defensa y viceversa.

El Maestro Kano decía que la Kata era la esencia y la belleza del Judo.

Todos los movimientos de la Kata hay que intentar hacerlos con Comodidad, Simplicidad, Veracidad, Armonía, Elegancia, Espontaneidad, Eficacia y una entrega total al Espíritu del Judo.

Hay ocho Katas principales:

1.  NAGE NO KATA 
2. KATAME NO KATA 
3. KIME NO KATA 
4. JU NO KATA 
5. KODOKAN GOSHIN JUTSU 
6.  ITSUTSU NO KATA 
7.  KOSHIKI NO KATA 
8. SEIRYOKU ZENYO KOKUMIN TAIIKU NO KATA

Campeonato del mundo de katas 2014.